W zdrowym ciele, zdrowy duch

Cichy zabójca Nie, nie chodzi tu o wyszkolonego człowieka w kominiarce, który czai się na dachu budynku i celuje w nas ze swojej broni z tłumikiem. Mowa tu o stresie i zmęczeniu – duecie, który nierzadko towarzyszy nam w życiu codziennym. Często zapominamy o tym, że za zaniedbywanie swojego dobrego samopoczucia często płacimy bardzo wysoką […]

Zamień zimową oponę na letni bieżnik!

Kochamy jeść. I to jest fakt, a z faktami – jak wiadomo – nie dyskutuje się. Jedzenie jest naszym „paliwem napędowym” i na początku dziejów ludzkości, jeszcze w prehistorii, gdy o Mc Donalds nikt nie słyszał, pełniło ono jedną jedyną funkcję – umożliwiało przeżycie. Dawno temu nie było przypraw, a upolowaną zdobycz – jeszcze przed […]

W imperium Romańskim

Witajcie w stolicy Italii! Za granicą Wieczne miasto, głowa świata – czy te dwa określenia brzmią znajomo? Nie? A powinny, bo mowa tu o Rzymie. Rzym jest zarazem stolicą i największym miastem we Włoszech, znajduje się w środkowej części kraju, nad rzeką Tyber oraz Morzem Śródziemnym. Miasto to ma aż 4 331 856 mieszkańców, jest […]

Wypocznij pod chmurką

Już za kilka dni, za dni parę Jak mówi stara, znana dobrze wszystkim z apeli szkolnych piosenka, wakacje są już coraz bliżej. W końcu ten upragniony czas, gdy można wypocząć, odetchnąć i zaczerpnąć świeżego powietrza. Oczywiście, cenimy sobie wygodę, więc naszym celem często padają nadmorskie kurorty, wille z basenami czy ekskluzywne hotele (no bo kto […]

Bonjour monsieur!

Parlez-vous français? Jeśli rozumiesz, co oznacza powyższe zdanie, to dobrze dla Ciebie. Zapewne dobrze jest Ci znany smak łamanej bagietki, croissanta czy też wspaniałego wina. Zasmakowałeś we Francji, nic w tym dziwnego, wszakże kraj ten wpada w gusta wielu ludzi światłych i celebrytów. Francja to miejsce wykwintne, wyrafinowane. Jest ona domem rodzinnym znanych aktorów, każdemu […]

35 ciekawostek na temat Hiszpanii

1. Jest to państwo położone w zachodniej części Europy Południowej na Półwyspie Iberyjskim. 2. Plus Ultra, czyli tłumacząc: Wciąż dalej – to dewiza tego państwa. 3. Stolicą kraju jest Madryt. 4. Największymi miastami w Hiszpanii (poza Madrytem) są Barcelona i Walencja. 5. Językiem urzędowym jest język hiszpański. 6. Język hiszpański jest językiem ojczystym dla ponad […]

Ciekawe miejsca w stolicy Katalonii.

Barcelona, tętniąca życiem stolica Katalonii, to wspaniałe nadmorskie miasto, które szczyci się swoim pięknem i słonecznym stylem życia. Wspaniałe krajobrazy, zapierająca dech w piersiach architektura i wspaniałe atrakcje kulturalne sprawiają, że jest to atrakcyjne miejsce. Uroku dodaje oczywiście balsamiczny śródziemnomorski klimat. Wakacje za granicą Barcelona ma klimatyczną średniowieczną dzielnicę, Barri Gòtic, z niemal magiczną atmosferą […]

Nie tylko Big Ben i herbatka o siedemnastej.

Dear sir, dear madame! Anglia, jedno z państw najszybciej kojarzonych ze Zjednoczonym Królestwem czy Wielką Brytanią. Od zachodu graniczący z Walią, zaś od północy ze Szkocją. Będący pod rządami Królowej Brytyjskiej, Elżbiety II, liczący sobie przeszło (według badań z 2019 roku) 56 milionów mieszkańców kraj, który oblewany jest przed dwa morza: Celtyckie i Irlandzkie. Teren […]